(Cliquez sur l’image juste ci-dessus pour lancer la vidéo si nécessaire...)
- Le TAÏ CHI CHUAN est un art martial chinois accessible à tous, se pratiquant seul dans un enchaînement souple avec une intention martiale, ou à deux, sans dureté envers l’autre ou soi-même. C’est un excellent exercice pour rester en bonne santé !
- Le QI GONG (prononcer « tchi gong ») est une gymnastique énergétique chinoise pour retrouver de la vitalité tout en souplesse. Les mouvements lents et ronds sont répétés en séries, en référence aux principes universels tels que les chinois les ont décrits depuis 5000 ans !
Malgré leur ancienneté et leur aspect traditionnel, ces deux pratiques sont encore plus d’actualité aujourd’hui car elles apportent dès les premiers mois de la détente physique et mentale (gestion du stress) aussi bien qu’un bon renforcement et un re-équilibrage sur ces mêmes plans.
Elles sont maintenant très appréciées dans le monde entier, se sont répandues dans toute l’Europe depuis les années 80... et maintenant jusqu’à nos villages !
La pédagogie et la qualité des exercices de notre école permettent de débuter facilement et d’évoluer ensuite au fil des années (plusieurs niveaux, méditation, approche martiale, épée, sabre).
La mémorisation de l’enchaînement ainsi que la référence martiale du Taï Chi Chuan sont essentiels, mais la simple pratique des Qi Gong de notre école peut suffire à retrouver une grande vitalité.
Le plus simple est de venir essayer gratuitement. Philippe et Jean-Marc, les deux enseignants, sont diplômés de la FAEMC (Fédération des Arts Energétiques et Martiaux Chinois) ainsi que de l’école ITCCA (International Tai Chi Chuan Association) fondée par Maître Chu King Hung. Les assistant(e)s qu’ils ont formés les aident durant les séances.
Plusieurs tarifs sont proposés suivant les options choisies, à l’année ou au trimestre, ainsi q’une réduction de 10% pour les couples.
N’hésitez pas à contacter l’association pour connaître tous les détails, mais aussi si votre cas est particulier. Les chèques sports et vacances ANCV sont acceptés.
Il est possible de débuter en cours d’année, après avoir pris contact.
Plus d’infos sur les lieux et les séances en cliquant sur le nom du village...
| TAI CHI CHUAN DEBUTANTS (Temps de Qi Gong inclus) - 2022-2023 |
| RHONY et COSTIERES |
MATINEE |
SOIREE |
| CODOGNAN |
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MARDI 19h00>20h15 |
| BEAUVOISIN |
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MERCREDI 19h00>20h15 |
| VERGÈZE |
SAMEDI 11h00>12h15 |
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| VAUNAGE |
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| LANGLADE |
MARDI 10h00>11h15 |
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| SAINT-DIONISY |
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JEUDI 19h00>20h15 |
| QI GONG DÉBUTANTS et plus - (sans l’enchainement du Tai Chi Chuan) - 2022-2023 |
| VAUNAGE |
MATINEE |
SOIREE |
| CALVISSON |
LUNDI 10h00>11h00 |
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| LANGLADE |
JEUDI 10h00>11h00 |
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Déjà adhérents ? Horaires et lieux de toutes les séances -> c’est ici
Taï Chi Chuan VAUNAGE-RHONY-COSTIERES :
Les écoles de Taï Chi Chuan de Vergèze, Codognan et Beauvoisin sont associées à celle de Calvisson, Langlade et Saint-Dionisy. Cette possibilité vous permet de pratiquer plus d’une séance par semaine, ou de rattraper une séance que vous auriez ratée, à d’autres horaires, pour le même tarif ! Sous réserve de places disponibles, avec priorité aux débutants pour leurs séances spécifiques.
Taï Chi Chuan VERGEZE est aussi sur Youtube
